男性结婚以后会出现啤酒肚，大家都认为是喝啤酒导致的，那么啤酒会发胖吗？一般情况下，适量的饮啤酒是不会发胖的，但是过量的饮啤酒会发胖，原因如下：

　　第一、啤酒本身是由啤酒花酿造出来的，在发酵的过程中会产生糖分和淀粉，糖分和淀粉消化不掉，代谢不完全，容易造成脂肪生成，引起发胖。

　　第二，啤酒的营养成分容易被人体消化吸收，啤酒具有健脾开胃，增进食欲，帮助消化的作用，有些人一边喝啤酒，一边进食大鱼大肉，当然会引起发胖。

　　第三，过多的饮食进入胃肠道内，在胃肠道内聚集，这样胃肠道的收缩功能大大减弱，最终热量消耗较少，热量进入过多，当食入的热量大于消耗的热量，这时自然就容易肥胖。

　　啤酒本身是不会令人发胖的，因为它所含的热量非常的少，只是一种带有酒精的饮料而已，真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物，它们才是罪魁祸首。

　　人们通常将男人的“啤酒肚”与啤酒联系在一起，认为啤酒会使人发胖。有些人为保持体形或体重，甚至将啤酒列为禁饮品。英国科学家的最新研究报告指出，啤酒不仅与身体肥胖无关，而且还有助于减肥健身。

　　英国威尔士大学的威廉斯教授对啤酒和人体效应进行长期观察后得出一个结论：每天喝少量啤酒，有助于减轻体重；经常喝适量啤酒的人，平均寿命比不喝啤酒要长。威廉斯最近发表的一项研究报告说，啤酒的酒精含量较低，水分占93%，含有促进消化的碳水化合物以及蛋白质和维生素等，不含脂肪和糖分。生产啤酒离不开啤酒花，这种多年生草本植物的果穗能够使啤酒具有苦味和香味，同时也具有健胃和利尿作用。经常适量饮用啤酒不会使人发胖，并且有利于减轻身体重量。

　　报告说，啤酒是一种很好的“开胃酒”。人体脑神经在啤酒酒精的刺激下，会不断发出“进食”指令。因此，经常饮用啤酒能够刺激食欲，确保人体摄入充足的热量，增强体质。啤酒还具有舒缓神经紧张的功效。啤酒与诸如汽水之类的饮料相比对人体更有好处，因为汽水含大量糖分，除不利减肥外，还会对牙齿结构造成不良影响。

　　当然，做任何事情都应该适可而止，暴饮啤酒一方面会对身体造成伤害，另一方面也有可能对社会产生不良影响。

　　有一段可能人生低谷了 心情很差 吃不下饭 连着半个月 每天晚上五罐大青岛 喝酒的时候灌的自己很涨 吃不下任何东西 白天也不吃 两周暴瘦十几斤

　　没去看心理医生 喝完酒第二天也精神挺饱满的上班 跟同事聊天 不喝酒晚上就成宿成宿失眠 所以。。除了身体有些疲乏再没什么了

　　很多人都知道，在七大营养素中，有三大营养素和能量息息相关，分别是：碳水化合物、蛋白质和脂类，它们三个也被称为“产能营养素”。

　　碳水化合物每克产生4千卡能量；蛋白质每克产生4千卡能量，脂类每克产生9千卡能量。大多数情况下，我们每日摄入的总能量等于这三大产能营养素能量的总和。

　　所以，把摄入食物中的三大产能营养素及酒精产生的能量加在一起，就是一个人一天摄入的总能量。

　　如果一瓶啤酒500毫升，那么酒精含量就是500乘以4%=20克。啤酒也是碳水化合物做的，按照1克酒精产能7千卡计算，20克酒精产能为20乘以7=140千卡。换算成碳水化合物的线克。

　　PS.大多数人喝了啤酒后，还会吃些别的食物，甚至包括米饭或面条，这些能量累加，长期代谢不掉转化成脂肪囤积在腹部周围，肚子就会越来越大。

　　首先我们需要知道的是导致发胖的物质主要是脂肪和糖或者糖原。而酒精在进入身体之后只会代谢成水、二氧化碳，酒精中的能量也是所谓的“无用热量”，人体无法储存。

　　酒精是会产生热量，热量会转化为脂肪， 但酒精的热量并不高，半瓶啤酒300毫升也就产生相当于25克米饭的热量。而且人体会优先使用掉酒精产生的热量，所以基本上不会导致发胖的。

　　发胖主要是因为在喝酒的同时，我们会吃下大量的食物，而且伴随着饮酒，吃下去的食物会比平时多得多，因为酒精会让我们产生饿的错觉。这些食物产生的热量无处消耗，就会囤积为脂肪了。返回搜狐，查看更多

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