咱们现在的日子条件越来越好了，可是伴随着条件的提高，压力也越来越大，许多人工作了一天回到家，感觉到十分的劳累，身体上和精神上都有很大的疲乏感，这个时分他们就会挑选各式各样的放松方法，有的人就会挑选喝一点酒来缓解这种压力和疲乏。

  劳累了一天回到家，假如能有一杯白酒，配上可口的下酒菜，就会让白日的疲惫得以缓解，在睡觉的时分也更简单入眠，而且有人这样说，常常喝一点酒关于身体健康是有优点的，可是这是真的吗？

  带着这个问题，小编特意咨询了做医师的朋友，得到了定论：每天喝一点白酒，关于身体不只没有优点，反而会带给人们一些疾病。

  来自甘肃的李先生，本年刚刚40岁，正值青春年华的时分，他最大的喜好便是喝酒。

  因为老伴早早的脱离，每天无所事事，这个时分他就特别喜爱，游荡在小区周围，有婚庆的当地总有他的身影，不只如此，还会在每天晚饭的时分，自己喝一点酒，缓解独处的郁闷。

  李先生喝酒的时刻现已二十几年了，小时分爸爸喝酒就带着他，给他抿一口，这样也让他有了喝酒的习气。

  尽管老伴在世时从前劝过，让他戒酒，可是他也没有往心里去，一向坚持喝酒的习气，在一次喝酒的时分，遽然感觉到肚子很疼，在座位上溜到桌子底下，酒友们看到这个状况，就把李先生送到了医院查看。

  经过查看发现，李先生的血管十分的细，看上去很软弱，这便是因为喝酒的原因导致的，自身李先生特别考究饮食，在平常的时分，喜爱吃一些咸菜，这就使他造成了高血压的症状。

  因为他一向喝酒，使得高血压一向没有降下来，而且经过腹部的筛查，发现李先生有酒精肝的状况，假如再不戒酒，会危害到生命。

  其实，日子中缓解压力的方法有许多，你能够出门游览或许做一些运动，这样不只能够交到新的朋友，还能够协助咱们身体康复精力，运动发生的多巴胺，也会让自己的心境变得开畅起来。

  总结：经过这个事例能够发现，喝酒给人体的损伤是十分大的，在平常一定要少喝酒，不要把酒当成一种饮食习气，长时间的喝酒，对一个人的身体是没有任何优点的。

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