前段时间，杨幂拍照《斛珠夫人》时分一身白衣骑白马的相片被刷上了热搜，相片中，杨幂黑发飘飘，仙气十足，即便相片有些含糊，可是仍旧有颠倒众生的感觉！

  除了这张图之外，杨幂在这部剧中还有一张路透图，也引起了无数人的留意，一身男装装扮的杨幂，展现出极细的腰肢，身段引得无数人仰慕不已！

  很多人都知道，杨幂为保持身段，关于饮食十分抑制，常常能不吃就不吃，多年不吃米饭，最喜欢的毛血旺只吃一小口，一顿饭只要5个饺子，喝汤还要汤里的油过滤掉，关于会形成发胖的食物，能不吃就不吃！

  尤其是，日子中，有3种易发胖的食物，杨幂历来都不碰，却是很多人每天都要吃的，想要瘦身，这些食物必定别再吃了！

  在杨幂的饮食中，永久都看不到肥肉、五花肉和腊肉，这些食物，脂肪含量高，热量也高。

  100克肥猪肉的热量高达807大卡，吃上1斤肥肉就等于摄入了4035大卡的热量，轻松胖1斤！

  杨幂为保持身段，现已至少5年没有吃过米饭了，其实，除了米饭之外，杨幂关于甜食也一点不碰！

  含糖食物自身的热量就很高，含有的糖还会影响血糖的动摇，让脂肪更简单堆积，吃起来就停不下嘴，想要好身段的女神千万别再吃了！

  酒精还会打乱身体的正常代谢，让脂肪更简单堆积，更难被耗费，想要瘦身的人，也必定要戒掉！

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