一瓶啤酒的热量是150大卡，看起来也不算太高。但是大多数人不会只喝一瓶，你所点的一瓶啤酒很快就会变成两瓶或三瓶。酒精的流入也会影响你的食欲，本来你可能只打算吃点儿清淡的，但是喝完第三瓶啤酒之后，来几块炸鸡似乎更棒一些。

　　如果这听起来还不够糟糕的话，那我可以再告诉你一点：当你的身体检测到酒精的时候，它就不再燃烧脂肪了，反而还会增加体重。当你喝啤酒的时候，大约有20%的酒精进入了你的血液并最终在肝脏中代谢。一旦你的大脑察觉到这种代谢过程的副产品——醋酸和乙醛，它就会命令身体停止燃烧脂肪，集中精力消除这些副产品。更具有讽刺意味的是，这个代谢过程也会导致一种脂肪的产生，这种脂肪同样也是酒精的副产品：乙酰辅酶A。

　　因为你的身体每小时只能处理一定量的酒精(大约15到30毫升)，因此你喝的啤酒越多，你的身体产生的脂肪就越多，从而燃烧这些脂肪所需的时间也就越长。例如，一瓶570毫升的啤酒含有4% 的酒精(也就是22.7毫升)，那么你要想燃烧掉这瓶啤酒的脂肪则至少需要一个小时。而且，如果你喝了六瓶啤酒，你的身体将至少在6个小时内不会燃烧脂肪。

　　这是个坏消息，特别是对于那些喜欢喝啤酒的人来说。随着年龄的增长，荷尔蒙水平的下降使我们更容易在腰围处储存脂肪，而喝啤酒则会使问题更加复杂。这种“游泳圈”现象同样也适用于那些又喝啤酒又抽烟的人，并且“游泳圈”与一系列健康问题有关，其中包括2型糖尿病、心脏病以及高血压。

　　这就是为什么大多数啤酒广告中的演员，看起来只是刚刚超过合法饮酒年龄：因为他们都还没什么啤酒肚！欢迎大家关注我们，评论、收藏以及转发。看破浮华，活的才潇洒！

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